Ces situations vous sont-elles familières :

  • votre humeur joue au yoyo,
  • les larmes vous montent aux yeux pour un rien et vous ne comprenez pas trop pourquoi,
  • vous vous sentez seule et incomprise face à la pression,
  • vous connaissez des trucs et astuces pour diminuer votre stress mais ça ne marche plus vraiment,
  • vous ne voyez pas bien comment stopper cette spirale pour passer à autre chose,
  • vous êtes fatiguée et ne parvenez pas à retrouver votre énergie,
  • Vos valeurs et celles de l’entreprise dans laquelle vous travaillez ne sont plus alignées,
  • vous avez envie d’autre chose mais vous ne savez pas quoi,
  • ...

Vous ne vous reconnaissez tout simplement plus dans les situations de stress que vous vivez et vous n’arrivez pas à en sortir?

Je vous comprends...

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Bonjour, je suis Manoëlle van der Straten, et moi aussi, dans mon ancienne carrière (ou ancienne vie), il y a quelques années, j'ai eu besoin d'aide. Deux burnouts en 10 ans, c'était très dur à assumer car je pensais devoir être toujours au TOP professionnellement. 

J'ai eu HONTE de moi, honte d'avoir craqué, honte que mon corps m'ait lâché. Pourtant mon corps m'a rendu un fier service et je ne le savais pas. 

Je ne l'ai su qu'après, quand j'ai retrouvé la vue, au propre comme au figuré. L'entourage ne comprend pas ce qui nous arrive, les humeurs capricieuses, la fatigue parfois jusqu'à l'épuisement total, plus de jus ni d'envie. 

Je ne comprenais pas pourquoi moi! Je ne veux pas que cela vous arrive!

Un jour, j'ai dû m'avouer que seule je ne m'en sortirais pas et j'ai accepté de l'aide. Ma vie a changé du tout au tout même si au début ça n'était pas facile.

Mon objectif est de vous aider à reprendre le cap sur votre vie. Je suis convaincue qu'avec ces 10 commandements vous serez plus outillée pour affronter ces changements et retrouver votre liberté.

Donc, ne restez pas seule avec votre stress, vos peurs, vos manques et téléchargez ces 10 commandements anti burnout.

Manoëlle van der Straten
Coach spécialisée en liberté au travail et prévention du burnout !
Magicienne du changement.

 

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