BURNOUT: l'éviter ou en sortir!

Aucune rencontre n'arrive par hasard

Aucune rencontre n’arrive par hasard !

Pas de hasard dans chaque rencontre. J’y croyais déjà auparavant ; j’y crois encore plus maintenant. 

Il y a 3 ans, en plein burn-out, je fais le choix de quitter mon emploi pour assumer des fonctions bien différentes dans une nouvelle entreprise.

Sans transition aucune, sans même prendre le temps de souffler, je me suis à nouveau jetée corps et âme dans ce job qui me passionne plus que tout.

Fin 2015, mon boss et son équipe de managers dont je fais partie, choisissent de participer activement à un parcours de formation dans lequel nous avons intégré les coachings de Manoëlle. 

La 1èreséance est loin d’être facile, voire douloureuse : il faut accepter de se livrer à une coach que nous ne connaissons pratiquement pas.  

Les vieux démons ressurgissent,

ceux qu’il m’est impossible d’anéantir.   Je tente alors de dévier les questions posées, d’orienter les sujets de conversation, … mais rien n’y fait ! Manoëlle parvient toujours à ses fins !

Au fil du parcours, je devrais dire, au fil de ce fantastique et aérien voyage, les séances semblent de plus en plus courtes, de plus en plus conviviales.  Côte à côte, Mano m’accompagne pour affronter ensemble les vents soutenus et les tempêtes de mon esprit.

Oui ! Tu m’as fait pleurer … et je t’en ai voulu.

Oui ! Tu m’as rendu le sourire puis tu as su me faire rire … et je t’en ai encore plus appréciée.

Oui ! Tu m’as ouvert les yeux sur celle que je suis vraiment … et je ne t’en remercierai jamais assez.

Oui ! Tu m’as fait prendre conscience de mes erreurs … et nous avons pu me corriger.

Oui ! Tu m’as guidée et conseillée dans mes doutes … et nous avons trouvé des réponses.

Oui, tu m’as obligée à prendre du temps pour moi … et je prends maintenant soin de moi.

Aujourd’hui, je suis différente. 

Je suis transfigurée. 

Tes coachings - ces incroyables prises de conscience ! - m’ont permis de me recentrer sur moi.

Une renaissance tant sur le plan professionnel que familial …

Un cap est définitivement franchi : s’il restait quelques bribes de mon bon vieux burn-out, je suis aujourd’hui en totale rémission !

Il faut maintenant laisser le temps au temps.  Il faut permettre au temps de faire son travail.

Tu m’as offert de magnifiques instruments de bord que je me dois de continuer à utiliser. 

Mano,

Manoëlle, mon coach de choc,

Mano, mon commandant de bord,

Manoëlle, mon capitaine du corps, du cœur et de l’esprit …

Ô capitaine, mon capitaine …

Tu m’as passé les commandes et j’en suis fière.

Ce n’est pas la fin du voyage.  Il ne fait que commencer. 

Parce que je veux voler toujours plus haut

Car il n'y a pas de hasard, jamais!

Et après tout …

« Qu’y a-t-il de plus beau qu’un oiseau libre qui vole vers le soleil ? » (Jean Van Hamme – Thorgal – L’île des mers gelées). 

Merci pour tout,

Laurence Delchevalerie,

Assistante de Direction et Project Manager – U2S (2016)

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