BURNOUT: l'éviter ou en sortir!

Trouver au fond de soi son rêve.

Je suis venue chez Manoëlle parce que, bien que toujours très active et même « débordée », en fait je ne réalisais que très peu de choses pour mon propre bien-être et ma réalisation personnelle. Entre mes trois filles, mon compagnon, ce que l’on me demande de toutes parts et même un job qui ne m’épanouissais pas, j’avais l’impression constante de manquer d’énergie et de passer ma vie à « courir derrière le temps ».

Prise de conscience

Avec Manoëlle, patiememment et avec énormément de bienveillance, d’écoute et de finesse, nous avons décortiqué les différents points de ma vie. J’ai d’abord pris conscience de l’importance d’être à l’écoute de mes besoins propres, sans faire passer systématiquement les besoins ou envies des autres avant les miens.

Elaboration d’un système

Manoëlle m’a également permis de mettre en place un système pour me permettre de me concentrer sur l’essentiel et éviter de me perdre dans les méandres des obligations journalières : bloquer des plages horaires et déterminer ma/mes priorité(s), clarifier ainsi les objectifs et s’y tenir.

Identifier le noeud du problème et sa solution

Tout en parsemant nos rencontres de petits conseils pratiques très utiles, Manoëlle m’a aidée à identifier le noeud du problème : elle m’a aidée à abandonner un travail dans lequel je restais bloquée et qui ne me satisfaisait plus. Oser se lancer ! Trouver au fond de soi son rêve, lui donner corps et avoir le courage et l’envie, de se lancer dans une nouvelle aventure… je suis maintenant sur ce nouveau chemin. Je me sens plus forte, animée par une nouvelle envie. Ce nouveau projet est en devenir mais je sais que je peux compter sur l’aide bienveillante de Manoëlle.

Une route puissante

Merci Manoëlle ! Merci pour un coaching alliant finesse, écoute, générosité, sensibilité, perspicacité, persévérance, professionnalisme mais surtout – ce qui était très important pour moi – un suivi régulier pour instaurer le changement. Le changement s’opère par une série de petites actions concrètes et régulières, un soutien assidu.

Isabelle L. (2018) 

Demandez ici votre appel clarté pour définir votre objectif de changement. 30 minutes offertes. Les détails sont dans le lien.

Manoëlle van der Straten – +32 475 22 07 65

 

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