Ce que 2018 va vous apporter comme changement

 

Le changement 2018 c'est dès maintenant!

L'autre jour, je poste cette citation sur ma fan page FB que je vous invite aussi à liker :

"Le premier pas pour avoir ce que vous voulez, c'est d'avoir le courage de quitter ce que vous ne voulez plus."

En théorie, oui c'est évident, surtout lorsque nous ne sommes pas concernés par la situation.

En pratique, nous sommes tous confrontés à la réalité, avec nos peurs, nos joies, nos frayeurs, nos appréhensions, notre courage ou nos douleurs.  

Du coup, je me suis dit que j'allais aller chercher un truc pour vous dans ma boîte à outils pour que votre année 2018 démarre de manière fantastique.

Quelque chose de facile car notre cerveau n'aime pas faire des efforts, c'est scientifiquement prouvé.

Voici un exercice que je fais faire à mes clients pour leur donner la perspective de changer ce qu'ils ne supportent plus et ce qu'ils ne veulent plus une bonne fois pour toute. Cet exercice leur permet de s'ouvrir à d'autres perspectives et refaire d'autres projets.

Ce que 2018 va vous apporter

Si vous voulez autre chose en 2018, je vous invite à définir ce que vous voulez. Parfois et même souvent, je constate que les gens ne savent pas précisément ce qu'ils veulent.

ex: plus de clients? Quels types de clients? Des nouveaux clients, des clients récurrents? Combien de clients voulez-vous ? Combien par semaine, combien par mois...

Utilisez le S => Spécifique du SMART. Autrement dit, je reviens à mon exercice facile qui est aussi expliqué dans la vidéo ci-dessus.

  1. Prenez un papier et un crayon.
  2. Tracez 4 colonnes sur votre feuille.
  3. Dans la première: notez l'un à la suite de l'autre, 5 points / choses/ événements/ situations que vous ne voulez plus dans votre vie ou qui se sont produits en 2017 et que vous ne voulez PLUS vivre en 2018 (ou jamais d'ailleurs).
  4. Dans la deuxième: notez ce que vous voulez à la place. C'est important de noter des points positifs et réalistes.
  5. Dans la troisième: identifiez pour chaque point, QUI peut vous aider à atteindre / réaliser ce que vous voulez dans la colonne 2.
  6. Dans la quatrième: indiquez une DATE précise à laquelle cet objectif sera réalistement réalisé.

Exemple

  1. Vous vous sentez trop serré dans vos vêtements.
  2. Vous voulez mincir et perdre 3 kg = 1 taille.
  3. Option 1: demandez à votre amie Jessica qui a aussi envie de mincir de suivre le régime avec vous. A deux on s'encourage et on se motive. Option 2: allez consulter un professionnel de la santé qui va vous offrir un vrai suivit. Option 3: vous reprenez votre appli "WW" sur votre smartphone, suivez les instructions et les recettes à la lettre.
  4. Pour le 10 février ou le 14 février 2018 à l'occasion de la Saint Valentin.

Pourquoi faire appel à l'équipe?

La plupart du temps, les personnes qui viennent me consulter sont des battants qui n'aiment pas trop demander de l'aide. C'est pas dans leur caractère. A force de tout mener de front, ils s'épuisent... et craquent presque... ou craquent vraiment...

Puis un jour, ils comprennent que déléguer certaines actions, demander de l'aide va nettement leur simplifier la vie. Donc, ils s'offrent cette permission qui non seulement les allège mais leur fait gagner du temps aussi!

Et vous?

Etes-vous prêt à ce changement là maintenant en 2018?

Je vous propose de faire ce chouette exercice facile ET CE N'EST PAS TOUT car pour ceux qui veulent aller plus loin et bénéficier d'un vrai changement dans leur vie, j'ai quelques places pour une séance "changement immédiat" que je vous offre ici.

Attention, elles partent vite... et sont sur candidature uniquement ;-).

En route pour votre TransForm-Action!

Manoelle van der Straten  +32 475 22 07 65

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