BURNOUT: l'éviter ou en sortir!

Comment j'ai perdu une taille en mangeant à ma faim à chaque repas grâce au carême?

Le 2 mars dernier, je m'engageais dans un carême de 40 jours pour un corps lumineux, intuitif et réceptif.

Mon objectif de base étant : stop grignotage, stop bonbons - chocolats – chips – desserts et crasses en tous genres. Manger uniquement aux repas et bien prévoir les menus pour éviter les fringales.

Je tiens. C’est loin d'être encore évident tous les jours, parce que je rêve toujours d'avaler une boîte de délichocs.

Je suis globalement très en forme au réveil. ll y a cependant des matins où je me réveille vraiment crevée alors que je respecte à la lettre mon objectif.
Et grâce à la démarche "carême", j'identifie facilement les aliments qui n'ont jamais convenus à mon corps et qui plombent mon énergie sans que je m'en rende vraiment compte.

J'ai pu remarquer qu'en fait je suis intolérante aux...

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Gabrielle libère 4 heures de temps libre par jour

Tic tac tic tac, J - quelques jours et c’est la rentrée…

J’avais promis à Gabrielle que si elle jouait le jeu du programme Accélérateur,
elle gagnerait jusqu’à 2 heures de temps libre par jour.
Elle en est à 4 !


Ça m'a scotchée!

Je lui ai demandé qu’elle vous explique ce qui s’est produit pour elle.
Gabrielle est directrice commerciale dans son entreprise
et génère plus de 50% du CA de la boîte toute seule.
Donc elle ne chôme pas…

« Voici comment le programme Accélérateur a changé ma vie :
Accélérateur est un propulseur de conscience au travail,
mais pas que, dans les autres sphères de ma vie aussi.

 
Avant, je me mettais la pression moi-même.
J’ai changé quelque chose en moi
et le comportement de mon entourage et de mon boss ont changé.

Il n’y a pas de secret.
 
J’arrive...

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Vivacité: comment cultiver vos pensées pour rester zen

interview Apr 14, 2020
 

Prendre la vie du bon côté chez soi, c'est ce que Sylvie Honoré de Radio Vivacité nous propose dans ses émissions quotidiennes.

Puis, l'autre jour, elle me contacte suite à l'article que j'avais écris sur comment élever sa vibration.

Elle était vraiment interpellée par " transformez votre réalité par nos pensées, conscience, émotions et états d'être car ce que nous émettons nous revient".

Le mindset joue tout son rôle, en particulier dans cette période noire de confinement. Vous pouvez la vivre de 2 manières:

Victime qui pleure, qui flippe et se recroqueville sur elle-même?

Gagnante qui voit les opportunités, décident d'agir et surtout de prendre la vie du bon côté, c'est le cas de le dire...

Alors plutôt que de vous écrire une tartine, écoutez la vidéo de l'interview et jouez à ce...

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Comment Olivia triple son CA en 3 ans et devient une leader inspirante

Comment Olivia, éteinte et effacée dans sa vie privée a racheté l’entreprise familiale, triplé son CA et vit aujourd'hui une vie pleine de sens.

On aurait pu croire à "Itinéraire d'une enfant gâtée"
avec sa vie de jeune femme BCBG, ayant une vie sociale active,
mariée, maman d'une adorable blondinette bouclée
et à la tête de l'entreprise familiale.

Mais c'est tout le contraire.

Olivia est une jeune femme courageuse.
Elle est ambitieuse et c'est ce qui l'a fait avancer et garder la tête hors de l'eau lorsqu'elle traverse des jours sombres et veille les nuits blanches.

Jeune trentenaire compétente, elle rachète l'entreprise familiale.
Non, elle n'en hérite pas, elle s'endette pour investir
car elle a une vision claire de sa stratégie et de son développement.

En moins de 3 ans, elle développe son entreprise, triple son CA,
embauche, gère...

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Le burnout n'est pas une maladie psychiatrique - interview du Dr Stéphane Résimont

burnout interview Apr 12, 2019
 

Guérir du burnout en 2 jours, oui c'est possible

En mars 2019, je suis invitée par Salva Piscopo patron de la firme Nutrilogics à rencontrer le Docteur Stéphane Résimont que je "follow" sur Facebook depuis plusieurs mois. Il donnait une conférence privée réservée à 15 professionnels triés sur le volet sur le sujet du burnout. Parce que oui guérir du burnout c'est médicalement possible. De plus, on peut sortir facilement et rapidement, preuves scientifiques à l'appui, de cet état proche d'une "lavette trempée".

Le sujet m'a scotchée: "Le burnout n'est pas une maladie psychiatrique."

Enfin, c'est expliqué. Dr Résimont nous explique comment en 2 jours seulement, on peut médicalement guérir du burnout. Attention, il insiste fortement sur un accompagnement spécifique annexe pour traiter les causes du burnout qui est...

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Quand le magazine Femmes d'aujourd'hui me fait une surprise...

 

Surprise à la UNE...

On peut le dire, 2018 a démarré sur les chapeaux de roues... OUF!
Parce qu'une fin 2017 à l'hosto, il y a mieux... surtout lorsque l'univers hospitalier côté patient est méconnu :-(...

Les 3, 4, 6 et 10 janvier, mes amies ont commencé à poster, à mon insu, sur mon mur Facebook UNE photo, plusieurs fois la même en fait, tout en me félicitant chaleureusement...

Pour tout vous dire, j'ai reçu un superbe portrait d'une page entière dans Femmes d'aujourd'hui, le magazine féminin LE PLUS LU de Belgique!! 
Youhouuuuu c'était comme si Saint-Nicolas venait de repasser. C'était vraiment trop gai.

Bas les masques

J'étais très curieuse et à la fois un peu frileuse de découvrir ce que Marjorie Elich, la journaliste, avait écrit sur moi. Je suis assez discrète sur ma vie privée. A côté de cela,...

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Demandez et vous aurez tout ce dont vous rêvez, moi je dis OUI

 

Qui sont ceux qui ont de la chance?

Pour obtenir tout ce que vous voulez: demandez et vous aurez.

Qu'est-ce qui fait qu'il y a des personnes qui vivent des aventures extraordinaires et d'autres pas? Des noms, vous voulez des noms? Les noms de ceux pour lesquels on pourrait croire que les fées se sont généreusement penchées sur leurs berceaux? Ceux qui ont l'air d'avoir du bol (et pas que d'air... frais). Ou ceux pour qui beaucoup sourit. Mais aussi ceux qui ont une idée, s'entourent de personnes positives et lumineuses et agissent posément avec l'objectif d'une réalisation définie. Vous en connaissez certainement, n'est-ce pas?

Je vois trop de gens, trop de couples, trop souvent qui ne sont pas heureux et qui s'ennnnnnnnuient profondément pour ne pas dire: qui s'emmeeeeeeeeeeerdent royalement. Ceux-là vivotent leur vie. Ils ont un petit job ou pas, des petites vacances ou pas, des petites sorties ou pas,...

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Leandro Lozahic STAR de son marché sans projet ni budget

 

Lui, c'est Leandro

Leandro Lozahic a le profil de L'Infopreneur (entrepreneur sur le web) qu'on a envie d'avoir dans son entourage proche. Un homme charmant, positif, un peu dragueur aussi, avec un humour particulier et qui est très attachant. Surtout, doté d'une intelligence, d'une écoute, d'une vision et d'un objectif très clair. Il agit et réussit ce qu'il entreprend.

Il aurait pu "tomber dedans quand il était petit",

Mais non! Leandro est né au Brésil, a grandit en Bretagne en France. Dira-t-on qu'il a un parcours classique? Etudes de droit, ensuite Manager dans une entreprise... Puis un jour, Leandro a envie de faire autre chose, comme bon nombres d'actifs. Changer de carrière, trouver un projet, avoir une idée, monter sa boîte, cesser de contribuer au rêve d'un autre.

Quel projet? Quelle idée? Quoi faire? Avec quel argent et combien?

Quelles connaissances?...

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Olivier Roland crée une entreprise au service de sa vie

interview Nov 08, 2016
 

Une entreprise au service de sa vie

Tout le monde en rêve, Olivier Roland l'a fait.

Il y a quelques semaines, je prends mon petit déjeuner dans un joli hôtel à Paris, et devinez qui est deux tables plus loin?  Olivier Roland.

Olivier Roland est un blogueur à succès, il a lancé le blog www.blogueur-pro.com et est suivi par une bonne centaine de milliers de personnes. Il est une vraie référence dans le monde des infopreneurs.

Olivier voyage toute l'année dans des pays exotiques.

Il gère son entreprise sur internet. Là où il trouve une connexion.

J'ai très envie d'en savoir plus...

Que fait Olivier Roland pour être zen, détendu et gagner de l'argent?

Olivier Roland a lancé sa première boîte à 19 ans et travaillait comme un fou.

Il l'explique dans son livre "Tout le monde n'a pas la chance de rater ses études".

Puis...

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