Bonne année 2023 à vous tous ! 🍾
J'espère que vous avez passé de merveilleuses fêtes.

Que cette nouvelle année vous soit riche en énergie,
motivation et bonheur. ✨

Votre santé mentale et physique sont vos biens les plus précieux. Ceux-ci sont indispensables à la réussite de votre business.

Si vous ressentez au cours de ce mois des symptômes du burn-out, n'attendez pas de tomber dans le trou pour ne plus savoir en sortir et contactez-moi.

Mieux vaut prévenir que guérir comme on dit 🌟

Bien affectueusement,
Manoelle

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Burn-out : L’éviter ou en sortir en 16 semaines sans rechute !
Plus d’infos ? Contactez-moi :
Manoelle van der Straten
📩 [email protected]
📞+32 475 22 07 65

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Un moral au top, ça vous dit?

Vous voulez savoir quelle est l'action qui va vous procurer le coup de boost au moral toute l'année? Celle qui se propagera en deux secondes comme le fait l'effet papillon? Je vous propose un exercice facile, hyper ludique et ressourçant à pratiquer hebdomadairement au minimum pour garder le moral durant les jours moroses, les jours de doutes ou de relâches. De pouvoir capitaliser sur vos réussites, votre dynamisme et votre pouvoir intérieur.

Nous allons vous créer ensemble une urne de gratitude

En quoi cela consiste-t-il? Vous prenez un récipient en verre avec son couvercle tel que celui que je vous montre dans la vidéo. Inutile d'aller acheter un pot, vous en avez certainement dans vos armoires de cuisine. Chaque semaine au minimum ou 2 ou 3 fois par semaine, vous ajoutez un post-it, un papier, un papillon sur lequel vous indiquez une super victoire, une action dont vous êtes fier, quelque chose de bien qui vous est arrivé.

Plus jamais le coup de mou...