3 conseils pour garder le moral

Beaucoup de choses se sont produites pour vous et aussi pour moi depuis mon dernier article.
Nous vivons une période spéciale, convenons-en, qui est à la fois teinte d’opportunités pour certains à qui je dis bravo, et catastrophique pour d’autres à qui j'envoie une énergie enveloppante. 
 
Vous ne savez plus trop sur quel pied danser, vous vous sentez perdue?
Voici 3 conseils pour garder le moral.
 
Même si vous le savez,
1.   Limitez les informations négatives

Faites la diète médiatique. Coupez votre tv, stoppez le déroulement des news chronophages qui vous plongent dans la peur. Eloignez-vous des personnes négatives même si votre bulle est déjà réduite.  Prenez des nouvelles de gens qui ont le moral. Réduisez votre temps de consultation des réseaux sociaux. Lisez un bon roman ou des...
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Voilà pourquoi je t'aime mon Amour

Mise à jour du 31/08/21: j'ai lâché cette peur qu'il meurt car c'est la vie. Libérée de cela, je l'ai quitté. Jouer le jeu du tube à émotions, c'est salvateur... 

 

le 16/08/21: Grand débat tendu à la maison sur l’amour qui lie notre couple.
« Mon Amour, pourquoi tu m’aimes ?
Et toi ma Beauté, pourquoi tu m’aimes ? »
 
On en vient alors à énumérer toutes sortes de qualités que nous aimons l’un chez l’autre. Qualités qui nous confortent (pense-t-on) dans l’amour que nous nous portons.
 
Et si c’est autre chose ?
Si ce que nous pensons aimer chez l’autre ne sert qu’à nous remplir, à nous rassurer, à nous faire croire que nous sommes bien vivants puisque l’humain redoute la mort.
Et qu'en fait, tout cela n'est qu'illusion et nous...

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Pour un gros regain d'énergie

Une fois que l'on a décidé de faire fi d'une appréhension, ce que l'on redoute est écarté.
 
Vous pensez que c’est plus facile à dire qu’à faire?
Eh bien non.
 
En fait, c’est reprendre le pouvoir sur votre vie.
Décider de ce qui est bon pour vous,
et cesser de mettre votre avenir entre les mains d’autrui.
Vous ressentirez un regain d'énergie immédiat.
 
Donc, concrètement, vous décidez de vous faire passer en premier, de (re)devenir votre priorité.
 
C’est compliqué pour vous ?
Vous avez déjà mis des choses en place mais retombez dans vos anciens travers ?
Vous avez l’impression d’être dépendant de x, y ou z comme d’une drogue dure?
 
Vous voulez qu’on en parle ensemble ?
Nous allons clarifier ce portail invisible,
cet angle mort (comme en voiture) que vous cherchez à...
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Tout ce que l'esprit peut concevoir et croire, l'esprit peut le réaliser

Quoi que votre esprit puisse concevoir et croire, vous pouvez le réaliser.

 Cette citation de Napoleon Hill m'inspire grandement depuis des années et je la transmets avec coeur à mes clients et à ma communauté. Si elle vous électrise, surtout servez-vous en positivement. Les miracles pleuvront alors dans votre vie.

Je n'ai rien inventé, simplement c'est une pratique quotidienne de l'esprit. De nombreux spécialistes du #mindset que je suis ardemment ne font pas qu'en parler ni que l'enseigner, ils partagent leurs transformations, leurs résultats, leurs émerveillements. Comme on prend soin de son hygiène corporelle, de son alimentation, de ses fréquentations, on prend soin de ses pensées aussi (surtout). Puisque "ce que tu vois, est le résultat de ce que tu crois".

OUI, vous pouvez hacker votre cerveau et vous créer la réalité à laquelle vous...

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Vous cherchez plus de sens à votre vie? Lisez ceci.

STOP, arrêtez-vous.
Ecoutez...

Que vous dit votre coeur?
Que vous chuchote-t-il?
Quelle est la (vraie) raison pour laquelle vous vous levez le matin?

En arrivant chez moi,
mes clientes me confient qu'elles ont souvent perdu la motivation,
la direction vers laquelle elles veulent mener leur vie.
Elles ne savent plus...

Alors ensemble, on cherche
et on trouve...
toujours...

La quête de votre vie, de votre incarnation actuelle,
c'est d'être légère, heureuse et alignée,
le tout dans l'abondance la plus infinie.
 
Vous êtes en recherche?
Parlons-en ensemble ici lors d'un appel découverte. C'est gratuit et éclairant.
 
A très vite,
Manoelle van der Straten
+32 475 22 07 65
 
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Imaginez votre avenir

abondance mindset réussite Apr 13, 2021

Est-ce que vous visualisez anticipativement vos succès?

Certaines personnes trouvent que c'est difficile à faire ou que cela semble un peu « fake ».

Mais il existe de nombreuses façons de le faire, en fonction de votre style d'apprentissage.

- Utilisez Pinterest pour rassembler des images de votre objectif.
- Ou encore créez un album dans votre téléphone qui contient des photos et des phrases inspirantes pour vous.
- Faites brûler des bougies ou des parfums d’ambiance en rapport avec votre objectif (pendant des années, Denise a eu une bougie qui sentait la plage).
- Écoutez des audios subliminaux pour entraîner votre cerveau.
Il y en a plein sur YouTube.

Vous pouvez créer de nombreux petits moments dans votre journée qui vous rappellent vos objectifs. J'ai même une alarme qui sonne 3x par jour pour cela. C'est génial. C’est ce qu’on appelle un ancrage.

Lorsque vous le...

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À tout moment vous pouvez changer votre vie

Tout démarre d'une PRISE de DÉCISION

Un nouveau chapitre débute au moment où vous prenez la décision de changer. Vous n'avez pas besoin de savoir ce que vous voulez exactement, tout ce que vous devez savoir c'est qu'il est temps de passer à autre chose que ce que vous avez.

Voici l’histoire d’Alexandre :

« Depuis des années (2011), je traînais 2 boulets, 2 fardeaux, 2 deuils impossibles à faire : une femme… et un cheval… Cela entravait ma vie, l’alourdissait, pesait sur de nombreuses décisions. Je me sentais pris dans une nasse, un piège.

J’ai alors eu la chance de rencontrer Manoëlle et de m’offrir son fabuleux programme : « Entrez dans la lumière. »  Ce type d’approche ne correspondant a priori pas à ma vision rationnelle, cartésienne, du monde… j’ai...

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Mes voeux pour vous

Mes Chères, 

Mes Chers,

Je vous souhaite:
d'avoir pu clôturer 2020 avec légèreté,
d’accueillir 2021 avec passion et enthousiasme,
de prendre de la hauteur, toujours,
de respirer à plein poumons.
de sourire à en avoir mal aux zygomatiques.
d’aimer à la folie d’amour.
de vous aimer « to the moon and back ».
 
Nous entamerons 2021 en fanfare 🎁🥇❄️✈️😘
 
Je vous embrasse avec le Coeur,
Manoelle van der Straten

 

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38,2% des personnes qui déclarent être en burnout mentent

 

En 1974, Le psychiatre Freudenberger en 1974 a défini le burnout comme

« un état de fatigue chronique, de dépression et de frustration apporté par la dévotion à une cause, un mode de vie, ou une relation, qui échoue à produire les récompenses attendues et conduit en fin de compte à diminuer l’implication et l’accomplissement au travail »

D’abord observée chez le personnel soignant, le burnout est reconnu comme une maladie professionnelle liée au stress chronique aigu (et pas que puisque les chercheurs ont observé des burnouts parentaux, maternels, familiaux…), qui touche aujourd’hui 1 personne active sur 3, à différents stades, dans de nombreux métiers et tous milieux socio-culturels confondus.

Familier ?

Vous l’avez connu dans votre chaire ou pour un proche.

Vous savez à quel point les...

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Résolutions, objectifs – bullsh*t ou réussite ?

 

Bonne année à vous cher lecteur,

Qui dit nouvelle année, dit bonne résolution sauf que…

… la raison majeure pour laquelle les gens ne s’accrochent pas à leurs objectifs, à leurs projets, à transformer leurs rêves en réalité et échouent à les réaliser c’est qu’ils ne sont pas assez exigeants dès le départ avec leurs ambitions.

Je vois souvent des personnes définir des objectifs et ne même pas les démarrer.

Je vous explique pourquoi:

On nous a inculqué qu’un objectif ambitieux, un grand projet très élevé est impossible à réaliser (trop d’effort, trop de contrainte, manque de légitimité, pas capable, faut pas rêver…).

La réalité est tout autre.

Si vous visez bas, vous resterez en bas. « If you start small,...

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