BURNOUT: l'éviter ou en sortir!

Demandez l'opulence et vous l'obtiendrez, oui c'est fastoche!

Pour laisser entrer l'opulence

Oui l'opulence, le succès et la positivité dans votre vie, il y a une action drastique à prendre. Faire place nette! Trier, jeter, ranger et nettoyer votre maison, votre appartement, votre environnement, pardi! Quelle est l'importance, selon vous, de désencombrer l'espace? Cette grande action majeure va vous désencombrer l'esprit aussi. Et donc vous alléger et alléger votre vie à tous points de vue. Vous verrez donc beaucoup plus clair.

Concrètement, par où commencer et comment?

Sélectionner une pièce. Est-ce:
  • le salon,
  • la chambre des parents,
  • la chambre des enfants,
  • la cuisine,
  • la salle de bain,
  • le hall d'entrée,
  • la cave,
  • le grenier,
  • le garage,
  • ...

Ensuite décidez du coin que vous allez attaquer

et du timing que vous allez y consacrer. Est-ce 1 heure, deux heures?

Pascale utilise depuis des années une vaisselle dépareillée dans sa cuisine. Elle ne peut plus la voir et a l'impression d'être constamment dans la récup. Pourquoi ne s'autorise-t-elle que de la récup? Elle a pourtant une jolie vaisselle à la salle à manger qu'elle ne sort que pour les occasions. Cette jolie vaisselle est stockée dans une armoire difficile d'accès. Nous avons donc travaillé sur le fait qu'elle puisse accepter et mériter du beau. Uniquement du beau et qu'elle prenne du plaisir à l'utiliser quotidiennement. Qu'a fait Pascale? Elle a agit! Elle a viré TOUTE sa vieille vaisselle dépareillée et installé sa jolie vaisselle à la cuisine. Sa famille en profite et l'utilise à présent à chaque repas. Quel plaisir et quelle fête pour elle et sa famille! 

Soyez méthodique

Lors de vos tris, faites trois tas.
  • Jetez ce qui est cassé, direction la déchetterie,
  • Donnez ou vendez ce que vous n'aimez plus ou n'utilisez plus et qui est encore en bon état. Il y a des associations spécialisées ou des groupes sur Facebook, vendez sur ebay etc.
  • Attention, vous avez sans doute des tas d'objets reçus / hérités de Tante Adèle, de Bonne-Maman, de vos parents etc. Ces objets ont sûrement une valeur sentimentale mais vous plaisent-ils vraiment? C'est la grande question. Vous sont-ils utiles? Si la réponse est non, alors il est temps qu'ils sortent de chez vous.
  • Ne gardez que ce que vous adorez et qui vous met vous ou votre intérieur en valeur et en joie.
Inutile de stocker vos sacs à donner ou à jeter dans votre hall d'entrée ni à la cave ou au grenier pour plus tard.

Action place nette immédiate

Dès que vous en avez ne fut-ce qu'un seul, mettez-le directement dans votre voiture et planifier dans les 24h un trajet pour la déchetterie ou la bulle à fringues, voire une association. Sentez déjà l'opulence pointer le bout de son nez. Si cousine Amélie n'est pas disponible avant 3 semaines ou 3 mois pour venir chercher les sacs de vêtements que vous lui offrez pour ses enfants, tant pis pour elle, les sacs iront à quelqu'un d'autre car ils faut qu'ils sortent de chez vous. Ces actions vous seront bénéfiques car :
  • vous jouirez d'un plusgrand espace dans votre maison ou votre appartement,
  • c'est un giga gain de temps pour le rangement et le nettoyage,
  • vous utilisez ou portez uniquement ce qui vous plait et qui est pratique.
  • vous faites plaisir à d'autres car ce que vous donnez ou revendez leur sera utile pour une installation, un nouveau départ dans la vie etc.
En fin de compte,

Votre créativité est stimulée

Votre vie allégée, le rideau s'ouvre pour développer avec opulence et clarté vos projets. Alors, prêt pour le grand saut vers la liberté?  
 
Sentez-vous libre partager cet article avec vos proches ou ceux qui ont besoin d'un coup de pouce. Et puis, donnez-moi de vos nouvelles, vos témoignages ou commentaires sont les bienvenus.  
 
A très bientôt dans la prochaine Minute de Mano.
 
Manoelle van der Straten, +32 475 22 07 65

Parce que vous êtes une femme de caractère: 

Vous avez le réel souhait de changer votre situation actuelle, peut-être de sortir du burnout, avoir plus confiance en vous, retrouver votre punch! 

Parlons-en en toute discrétion toute les deux autour d'un "café virtuel" de 30 minutes max. 

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