Vous cherchez plus de sens à votre vie? Lisez ceci.

STOP, arrêtez-vous.
Ecoutez...

Que vous dit votre coeur?
Que vous chuchote-t-il?
Quelle est la (vraie) raison pour laquelle vous vous levez le matin?

En arrivant chez moi,
mes clientes me confient qu'elles ont souvent perdu la motivation,
la direction vers laquelle elles veulent mener leur vie.
Elles ne savent plus...

Alors ensemble, on cherche
et on trouve...
toujours...

La quête de votre vie, de votre incarnation actuelle,
c'est d'être légère, heureuse et alignée,
le tout dans l'abondance la plus infinie.
 
Vous êtes en recherche?
Parlons-en ensemble ici lors d'un appel découverte. C'est gratuit et éclairant.
 
A très vite,
Manoelle van der Straten
+32 475 22 07 65
 
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Imaginez votre avenir

abondance mindset réussite Apr 13, 2021

Est-ce que vous visualisez anticipativement vos succès?

Certaines personnes trouvent que c'est difficile à faire ou que cela semble un peu « fake ».

Mais il existe de nombreuses façons de le faire, en fonction de votre style d'apprentissage.

- Utilisez Pinterest pour rassembler des images de votre objectif.
- Ou encore créez un album dans votre téléphone qui contient des photos et des phrases inspirantes pour vous.
- Faites brûler des bougies ou des parfums d’ambiance en rapport avec votre objectif (pendant des années, Denise a eu une bougie qui sentait la plage).
- Écoutez des audios subliminaux pour entraîner votre cerveau.
Il y en a plein sur YouTube.

Vous pouvez créer de nombreux petits moments dans votre journée qui vous rappellent vos objectifs. J'ai même une alarme qui sonne 3x par jour pour cela. C'est génial. C’est ce qu’on appelle un ancrage.

Lorsque vous le...

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À tout moment vous pouvez changer votre vie

Tout démarre d'une PRISE de DÉCISION

Un nouveau chapitre débute au moment où vous prenez la décision de changer. Vous n'avez pas besoin de savoir ce que vous voulez exactement, tout ce que vous devez savoir c'est qu'il est temps de passer à autre chose que ce que vous avez.

Voici l’histoire d’Alexandre :

« Depuis des années (2011), je traînais 2 boulets, 2 fardeaux, 2 deuils impossibles à faire : une femme… et un cheval… Cela entravait ma vie, l’alourdissait, pesait sur de nombreuses décisions. Je me sentais pris dans une nasse, un piège.

J’ai alors eu la chance de rencontrer Manoëlle et de m’offrir son fabuleux programme : « Entrez dans la lumière. »  Ce type d’approche ne correspondant a priori pas à ma vision rationnelle, cartésienne, du monde… j’ai...

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3 conseils pour garder le moral

Beaucoup de choses se sont produites pour vous et aussi pour moi depuis mon dernier article.
Nous vivons une période spéciale, convenons-en, qui est à la fois teinte d’opportunités pour certains à qui je dis bravo, et catastrophique pour d’autres à qui j'envoie une énergie enveloppante. 
 
Vous ne savez plus trop sur quel pied danser, vous vous sentez perdue?
Voici 3 conseils pour garder le moral.
 
Même si vous le savez,
1.   Limitez les informations négatives

Faites la diète médiatique. Coupez votre tv, stoppez le déroulement des news chronophages qui vous plongent dans la peur. Eloignez-vous des personnes négatives même si votre bulle est déjà réduite.  Prenez des nouvelles de gens qui ont le moral. Réduisez votre temps de consultation des réseaux sociaux. Lisez un bon roman ou des...
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Mes voeux pour vous

Mes Chères, 

Mes Chers,

Je vous souhaite:
d'avoir pu clôturer 2020 avec légèreté,
d’accueillir 2021 avec passion et enthousiasme,
de prendre de la hauteur, toujours,
de respirer à plein poumons.
de sourire à en avoir mal aux zygomatiques.
d’aimer à la folie d’amour.
de vous aimer « to the moon and back ».
 
Nous entamerons 2021 en fanfare 🎁🥇❄️✈️😘
 
Je vous embrasse avec le Coeur,
Manoelle van der Straten

 

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38,2% des personnes qui déclarent être en burnout mentent

 

En 1974, Le psychiatre Freudenberger en 1974 a défini le burnout comme

« un état de fatigue chronique, de dépression et de frustration apporté par la dévotion à une cause, un mode de vie, ou une relation, qui échoue à produire les récompenses attendues et conduit en fin de compte à diminuer l’implication et l’accomplissement au travail »

D’abord observée chez le personnel soignant, le burnout est reconnu comme une maladie professionnelle liée au stress chronique aigu (et pas que puisque les chercheurs ont observé des burnouts parentaux, maternels, familiaux…), qui touche aujourd’hui 1 personne active sur 3, à différents stades, dans de nombreux métiers et tous milieux socio-culturels confondus.

Familier ?

Vous l’avez connu dans votre chaire ou pour un proche.

Vous savez à quel point les...

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Pourquoi est-ce si difficile de sortir d'un job toxique?

 

Qu'est-ce qu'un job toxique?

En gros, on dira que c'est un job dans lequel vous manquez d'épanouissement, ou graduellement qui vous stresse, voire que vous détestez, ou encore qui vous rend malade... 

Quels sont les signes qui doivent vous alerter?

Aimez-vous l'environnement ou le lieu dans lequel vous travaillez?

Aimez-vous la fonction que vous occupez?

Appréciez-vous vos collègues directs, et ceux d'autres départements?

Votre boss est-il sympathique, compréhensif, compétent, vous propose-t-il des objectifs qui vous font évoluer? 

Votre boss est un peu "castrateur", le contact ne passe pas vraiment entre vous?

Vous sentez-vous respecté par votre hiérarchie?

Votre fonction a-t-elle un sens vital pour le monde? 

Vous voilez-vous la face?

Etes-vous super joyeux dès le saut du lit à l'idée d'aller travailler? 

Si vous vous faisiez licencier, en souffririez-vous dans votre...

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Caroline et le burnout, un tsunami à éviter

Caroline, brillante entrepreneuse de 45 ans,
gère une entreprise dans le secteur industriel. 

Elle mène sa barque coûte que coûte malgré la vague
d’échéances financières qui déferle chaque mois sur sa trésorerie.

Son point d’orgue : assurer le paiement des salaires de ses 10 employés.
C’est pour elle une valeur essentielle.

Caroline est dotée d’une forte personnalité
et éprouve de grandes difficultés à déléguer.

Elle préfère faire les choses elle-même. 
Elle est convaincue qu’au moins, elles seront bien faites.
Sauf qu’il n’y a que 24h dans une journée.

A la fois au four et au moulin, elle travaille sans relâche. 

Elle ne prête aucune attention aux signaux que son corps lui envoie :
ce corps qui se voûte, qui souffre de migraines répétées,
qui...
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Se libérer des liens toxiques

gestion du stress Jul 30, 2020
 

Pourquoi couper les liens toxiques est si difficile?
C'est LA question qu'on s'est un jour tous posée.

Il vous est déjà arrivé d'avoir été (ou d'être encore)
dans une situation de dépendance affective?

Vous savez que c'est infect
et pourtant,
vous n'arrivez pas à la quitter...

Pourquoi?

Parce qu'une partie de votre âme s'y est perdue,
une partie intime et précieuse de vous vous a été volée...

J'ai fait un FB live mardi dernier sur le sujet, le replay est ici.

Et si vous êtes concerné par la question,
ou que vous connaissez quelqu'un qui se retrouve dans ce "merdier"
svp, partagez-lui cette vidéo.
Elle pourra lui sauver la vie!

Lui sauver la vie?
Un bien grande expression, pour un si petit acte, pourtant salvateur.

OUI, c'est le cas de Laurent qui est tombé sur mon live grâce à un partage
et qui reprend espoir car une solution existe.

Soyez cet ami qui...

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La question du secret de famille: Pourquoi Dire Libère?

gestion du stress Jul 24, 2020
 

Toute famille a ses secrets.
Ils sont parfois enfouis depuis des générations
parce que nous avons peur qu’ils bouleversent notre équilibre.

Est-il important de les exposer au grand jour?
En se taisant, on croit protéger nos proches, et nos enfants en particulier.

Nous gardons le silence pour éviter la honte,
pour ne pas expliquer que nous avons menti,
parce que nous avons peur de décevoir,
que nous ne savons pas comment l’annoncer,
ou que nous avons peut-être promis de nous taire.

Or, un secret a toutes les chances d’avoir un impact sur notre vie ou celle de notre descendance.

Connaître le passé de nos aïeux et des personnes dont on porte le prénom
ou avec qui on a un lien spécifique (parrain, marraine),
c’est s’offrir l’opportunité de comprendre nos épreuves.

Regardez cette vidéo pour en savoir plus.

Ce sujet vous parle, vous voulez qu'on en parle ensemble?...

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